sevgili okurlar bugün size beni cok etkileyen bir günümü paylasmak istiyorum.bu sabah fakülteye, sinifa girdigimde cok heycanliydim.kendim mevzun oldugum fakültede yeni baslayan psikoloji ilk sinif ögrencilerine ,eski ögretmenimin ricasi üzerine, gönüllü ders yardim yapmayi kabul etmistim.ögrencilerle daha yakin ve samimi olabilmek icin yuvarlak bir masa olusturduk.böylece hepimiz birbirimizi görebiliyorduk.bu ilk günümüz oldugu icin önce tanismaya basladik.tanisma bitince hangi konularda zorluk yasadiklarini tek tek anlattilar bende sürekli defterime not aldim.

yan taraftan bir kiz yanindaki kiz arkadasinla tartismaya basladigi hic gözümden kacmamisti ama sustum ve sadece takip ediyordum.kizin biri diyerinden daha basarili oldugunu öne sürüyordu diyeri ise iddaliydi birdahaki sinavi kazanicagindan.artik kendimi tutamadim bu biraz ileri gitmisti.arada argo kelimelerde gecince susturmaya karar verdim kizlari.

ama nasil anlatmaliydim yanlis yolda olduklarini.ben ilk yillarimi hatirliyorumda arkadaslarimla aramda hic rekabet yoktu ,daha cok birbirimize destek ve yardimci olurduk her konuda.simdi hepimiz mevzun olduktan sonra yine birbirimize danisiriz ve birimiz diyerimize hastalarimiz hakkinda danisiriz.peki bizi böyle yapan neydi?sonradan hatirladim.bizi asil biz yapan cok saygi duydugum fakültede ögretmenimizdi. (more…)

Psikoloji destegi ile zayıflama Simdi bahar geliyor,her bayani bir telas aldi.bu yaz istedigim giyisileri giyicem ve bambaska insan olucam demege basladilar.cogu insan yanlis yöntemle kilo vermeye calisiyor.ilk basvurduklari …hizli diyetler,saunalar,zayiflama caylari ve eczaneden herhangi bir zayiflama ilaci oluyor. bu yöntemler ilk günlerde terazide size zayifladiginizi göstersede buna sakin inanmayin.aslinda yag degil su yakiyorsunuz.siz ise kalici zayif olmak ve asil yag deponuzu yakmak istiyorsunuz.eger yan gelip yatarak rahat ,ac kalarak sihatsiz kilo vermek istiyorsaniz yazimi hic okumayin.eger kalici kilo vermek ve sihatli yasamak istiyorum derseniz, yazdigimi 1 defa degil 2 defa okuyun ve kilolariniza savas acin.Bazen pskolojik faktörler sismanliga neden olur.öncelikle ev doktorunuza gidin ve kaninizi tahlil yaptirin.bazen aileden genetikte olabilir bunu arastirin.kullandiginiz ilacinda kilo yapan yan tehsiri olabilir.misal…dogum kontrol haplarida kilo yapabiliyor.guatranizi ölctürün.eger vucutunuz saglikliysa begninize gecelim.bazen stress ve depresyon sismanliga ve asiri atistirmaya neden olur.sinirlendiginizde 1 kutu cukulata ile kendinizi sakinlestirdiginiz kesin olmustur.yada uykusuzluk cekenler gece mutfagi cok ziyaret eder.bizde bunlarin nedenini cözelim.kendinizi dinleyin ve kendinize dürüst olun.ne zaman basladi sizde bu atistirmak?ilk baslara dönün ve yemegi neden sevmeye basladiginizi bulun.ailenizden yardim isteyin.güvendiginiz birinle bu konuyu konusun , belki ailenizden biri sizden daha iyi biliyordur atistirmanizin sebebini.kilo vermeyi kafanizda baslatin!eminim düsünürseniz kilo almaniza bir neden bulucaksiniz.kalori saymayi aklinizdan cikarin ve sihatli yasamaya karar verdim deyin.YEMEK ICIN YASAMAYIN YASAMAK ICIN YEYIN! (more…)

psikologa ve psikiyatristlere gidemeyen,utanan her yasta bulunan insanlara artik online terapi hizmeti veriliyor.utanmak kötü birsey degildir,her insanin utandigi icin hic kimseye danisamadigi bircok sorunu vardir.ailesi “bizim cocuk psikologa gidiyor” denmesinden utanabilinir.arkadas cevresinin dalga gecmeleri ve komsularin kendi üzerinde yapabilecegi dedikodular insani utandirir.bu nedenle piskologlar ve psikiyatristler online terapiyi düsünmüsler.bir göz atmanizi tavsiye ederim.kendimde bircok insana tanimadan online terapi vermisligim vardir.terapi bittigi an adressi silinir ve o kisiyi birdaha görmen,ayni sekilde o kiside beni görmez.kisaca rahatlikla herseyi utanmadan danisabilme imkani saglaniyor.ben kendi adima bütün emegi gecen her bos vaktini insanlara adayan meslektaslarima bu sistemi kurduklari icin tesekkür ederim.

Online Terapi 3 Yöntemle uygulanıyor-MESSENGER-TELEFON yada MAIL.

www.terapimiz.com

BALTAMIZI BİLEMEK

İki arkadaş, bir ormanda kurumuş ağaç dallarını kesiyorlardı. Birincisi sabahları erkenden kalkıyor, ormana gidiyor, durmadan dinlenmeden çalışıyor öğle yemeği için bile kendine zaman ayırmıyordu. Akşamları ise arkadaşı eve döndükten sonra da çalışmasını sürdürüyor, ondan birkaç saat sonra evine dönüyordu. (more…)

Dunyanin butun renkleri birgün biraraya toplanmislar ve hangi rengin en onemli en ozel oldugunu tartismaya baslamislar: YESIL demis ki: (more…)