Evet bu sözü bir öglen kantininde dinlenmeye oturdugumda duydum,iki genc delikanli kiz arkadaslarini cekistiriyorlardi,biri digerine“benim kiz arkadasim psikolog illalah dedim ,ayrildim yapamadim“diyordu.digeride „kafayimi yedin oglum psikologla evlenilirmi?“cevabini verdi.beni ister istemez bir gülümseme aldi.gülümsememi fark eden karsimda oturan güzel bir genc kiz masama yaklasti.yudumladigi kahvesini elinden benim masama birakti ve sandalyeyi cekerken oturabilirmiyim diye sordu.hariketlerinden sohpet aradigi anlasiliyordu.birazda cenesi sanki her an aglayacakmis gibi titiriyordu.bunu anladigim an tabiki deyip kiza elimle buyur isareti yaptim ve sohpete basladik.biz tanisma faslini yaparken yan masadaki delikanlilar sanki bizim duymamizi ister gibi yüksek sesle iliskisini bitirmenin zaferini kutluyorlardi.kiz gülümsedi ve benden bahsediyor dedi.gözünden ip gibi bir göz yasi indigini gördüm ama yüzünün seklini hic burusturmadan degistirmeden göz yasi ip gibi akiyordu.anladimki bu göz yasi cok icten geliyordu.meyerse 10 dakka önce iliskilerini bitiren ciftler ve delikanlinin bahsettigi psikolog adayi kizimiz karsimda oturan kizmis.henüz daha psikoloji 2.ci sinifta okudugunu ve klinige pratik gönüllü calismaya geldigini anlatti.uzun uzun kendisini dinledim ve kendi ilk yillarima hatirladim.hersey böyle basliyordu…yeni degisimler,cevreler ve bazi eski dostluklar iliskiler yavas yavas degisiyordu.bunun insanlara yillarini psikolojiye verdikce daha yakin tanimanin nedeniydi.ilk yillarda arkadas cevren cok degisiyordu aslinda farkinda degildin bu degisimlerin sonradan iliskilerin daha mantikli oluyordu ve olgunlasiyordu iste o an karsindaki sevdigin kisi olgun degilse anlasamaz oluyordun.cünki psikoloji bölümü seni degistiriyordu.simdi artik kurulmus bir makina gibi oldum diyebilirim.karsimda duran insanogullarina kizamiyorum ve inanmayicaksiniz ama onlari anliyorum.cünki her insanin yaptigi harikketin bir nedeni bir alt yapisindan olusan bir sebebi var oldugunu biliyorum.cogu zaman kendisinde farkinda degildir.yaptigi harikketen sonra kendisine sorar“allah allah ben simdi neden böyle yaptimki?“iste bir nedeni vardir mutlaka ,bu yüzden insanlara kizamaz duruma geldim diyebilirim.bu sekilde düsünebilmek hakkikatten insanin yillarini aliyor.karsimdaki 2.ci sinifa giden genc kiz ise bu yolun basindaydi ve onu cok iyi anliyordum.bir psikologla evli olmak zor degildir ,aslinda daha kolaydir yeterki esin dürüst olsun.dünyada belkide en anlayisli insanlar ,insan ruhu okuyan ve arastiran insanlardir.en modern görüslü insanlarda diyebiliriz cünki cogu seye anlayis gösterirler ve cikis yolunu cabuk bulurlar.ancak karsindaki esin bir sekilde düzelmiyorsa bir kac sans taniyip bir cirpida sevgisinide bastirabilir cünki yillar kendisini ayakta tutmayi ögretmistir.
Karsimda oturan genc psikolog adayi kizimizi rahatlatmak icin derin sohpete daldik. (more…)

Bugün havada yine pek güzel.yapraklar dökülmeye basladi ve parki bir hali gibi rengarrenk örttü.yakinda bulunan kioska gittim ve paket büyük boy kahve aldim.ben kahvecigüzeliyim,tiryakisiyim.park bombostu böyleside cok güzeldi.herzamanki yerime oturdum ve kahvemi actim.agactan düsen yapraklari sayacak kadar sakindi etraf.birden bir baglama sesi duydum.dogrusu gülmek geldi icimden,almanyada bir parkta oturuyorum ve bir baglama sesi duyuyorum üstelik acem kizini mirildaniyordu bir erkek sesi.fakat inanin cok hos bir hava olustu parkta.sesimi cikarmadan sonuna kadar dinledim,sesi kesildiginde kafami agaclarin arasindan uzattim ve ne göreyim?bizim bir türk vatandasi yere bir masa örtüsü sermis ,üzerine bagdas kurmus, oturmus baglama tingirdatiyor. (more…)

Son haftalar malesef ailemden ve cok deger verdigim yakinlarimdan ,isimden uzak kaldim.sabah gözümü actigimda kiz kardesimin basima dikilmesini o kadar aradimki anlatilmaz.yada sabahlari evdeki banyo trafiginin yogunlugunu düsündükce gülümsedim.sevdigim insani hergün görememek cok zormus.annemin mutfagindan gelen yemek kokularini ve babamin günde 4-5 kez „dikkatli olun! Gec gelmeyin!“ sözcüklerini.kisaca evdeki ve is yerimdeki stresi cok aradim.aslinda etrafim insan doluydu fakat insanoglu herzaman alistigi cevreyi mekkani aradigida bir gercektir.gittiginiz yer bir müddet size degisik gelir ve zamanin nasil gectigini anlamazsiniz fakat uzun kaldiginizda anlarsinizki aslinda kalbiniz ve beyniniz baska yerlerde dolasiyor.iste simdi düsünme ani baslamistir,herseyi gözden gecirirsiniz.bazi siddetli aile gecimsizliklerinde bizler bu uzakligi öneririz cünki insanlar yanliz kaldiginda pek cok düsünemedigi ve kabullenemedigi herseyi rahatlikla gözden gecirebiliyor.yanlizlik insanlari kolaylikla yanlis yollara yönlendirebiliyor.örnegin…yanliz bir bayan/erkek daha cabuk asik olur yada daha dogrusu asik oldugunu zanneder cünki karsi cinsten gördügü ilgiye adapte olur.yada yanliz insanlara biraz ilgi gösterip bir siir yazarak bir sarki armagan ederek beynine girmek daha kolay basariyor.“cok yanlizdim hayatima rek katti „sözcüklerini bu nedenle bircok insan kullanir.tabi bizde buna inaniriz(dermisimmm)yanlizken karsiniza kim cikarsa ciksin asil o an kendinize hakim olunuz cünki karsinizdaki kisi sizin zayif aninizda karsiniza ciktigi icin cok güzel faydalanabilir.benim ve meslektaslarimin büyük bir avantaji vardir ,bizler kendimizi ve bu konulari bildigimiz icin gayet rahat terapi edebiliriz.örnegin…sinirlendigimiz an kendimizi kontrol altina alabiliriz.yada tam suan benim yasadigim yanlizlik psikolojisinde kendimizi bilincli yönlendiririz. Bazimizin yasamak isteyip de yasayamadigi bir duygudur bu yanlizlik psikolojisi. Kimimiz yogun hayat temposundan bikmis, yalniz kalip ruhumuzu ve bedenimizi dinlendirecegimiz bir mekan ararken, bazimiz ise koca sehirde, kalabaliklar arasinda kendimizi yapayalniz hissediyoruz. Bir yanda yalnizliga susamis insanlar, diger yandanda yalnizliktan sikayetci insanlar var cevremizde.
Yalnizlik da her duygu gibi kivaminda yasanmasi gereken bir duygu.aslinda hayatimizda yanlizlik cok önemlidir tabiki dogru dozerde kullanirsak.yanlizlik belirli bir kivaminda yasandiginda yalnizlikla ilgili siayet kimselerde görünmüyor. saglikli yalnizlik, insani ic dünyasina yönlendiriyor. Suan benim yasadigim yanlizlik gibi.Kisi yaliz kaldigi zamanlarda hayatini, hayattaki gidisini, artilarini-eksilerini, kaybettigi degerleri fark edebiliyor. Zamanin akisina kendisini kaptirmaktan ve günübirlik yasamaktan siyrilarak hayata daha anlamli bir sekilde bakabiliyor. Kisacasi, yalnizlik dengeli yasandiginda raydan cikan hayatimizi ve düsüncelerimizi tekrar rayina oturtacak imkani bizlere sunuyor. Bu duyguda denge saglanamadiginda ise psikolojik hastaliklar meydana cikiyor. Asiri yalnizlik insanda olumsuz düsüncelerin yesermesine imkan saglarken, yalniz kalamamak ise insani depresyona sürüklüyor.iste ne fazla nede az olmasi gereken birseydir bu yanlizlik yoksa dengeyi bozar.
Peki, yalnizlikla ilgili sikayetler nasil ortaya cikiyoryor? bunun anlamak icin insanin olusunu incelemek gerekiyor.hadi bir inceleyelim! Sosyallik ve Bireysellik
İnsanda yaratilis geregi birbirine iki zit duygu bir arada bulunuyor. Bunlardan ilki sosyallik, digeri ise bireysellik. Bizler bir yandan toplumun icine katilip insanlarla ic ice olmak, onlarla iletisim ve etkilesim halinde olmak istiyoruz. Yeni arkadas iliskileri kurmak, akraba ziyaretleri yapmak bizleri mutlu ediyor. Kisacasi, sosyallesmek istiyoruz. Sosyalligin tam karsi tarafinda ise bireysellik duygusu bulunuyor. Bu duygu da en az sosyallik kadar önemli bizim icin. Gün oluyor, kendi basimiza kalip insanlardan uzak bir yerde kafa dinlemek istememiz bireysellik duygumuzun bir aruzusudur. Hayatta kendimize has alanlar kuruyoruz ve yorgun düstügümüz zamanlarda kösemize cekilip icimize dönmek ve bireyselligimizi yasamak istiyoruz. Yalnız kalarak bireysellikte yeteri doyuma ulasan bizler, bir süre sonra tekrar sosyallesmeye basliyor ve insanlarla iletisime geciyoruz.
Normal insan,  (more…)