Bagimli Kisilik Bozuklugu, baska birinin destegi yada yardimi olmadan hic bir sey yapamama olarak tanimlanabilir. Ergenligin ilk zamanlarinda ortaya cikan bu rahatsizligin temelinde kisinin baskasi tarafindan korunma ihtiyaci ve bagimsiz olmaktan korkmasi yatar. Cogunlukla aileden yada yakin dostlarindan sürekli yardim isterler.Kendi fikirleri pek yoktur.Cogunlukla bayanlarda görünen bu insana olan bagimlilik,sevgililerinden eger evliyseler, eslerinden hic ayri duramazlar.Karsi tarafi bunaltircasina rahatsiz ederler ve hic kimseyle paylasmak istemezler.Sürekli aldatmadan süphelenirler ve eslerine cehennemi yasatirlar.Bagimli kisiler genelde yalniz kaldiklarinda asiri derecede rahatsizlik hissederler, cogunlukla depresyonda ve gergindirler. (more…)

MADDE BAGIMLILIGI NE DEMEKTIR?

bagimlilik ne demektir? herhangi bir durumda herhangi bir nesneyle kurulan bir iliskidir. ancak bu iliski kendi basiniza karar verebilmenizi (otonomi ), özgürlügünüzü kisitlar ve kendinize has olan bazi davranislarinizin degismesine yol acar.

hic farkinda bile olmadan cogunlukla arkadas cevresi yardimiyla hepimiz bagimli tehlikesinle yasamaktayiz.en basit örnek “sigaradir”.al bir tane yak birsey olmaz! hepimiz iciyoruz sende dene! gibi sözler size yabanci gelmiyordur.iste … en basit bagimlilik böyle basliyor.tabiki daha agir bagimliliklarda vardir,sigaradan sonra gelen diger bagimlilik alkoldur.alkolde ayni sigara gibi arkadas cevresinde yada aileden aliskanlik olarak baslayabilir.yeni yetisen bir genc aileden uzak ise , ask sorunu yasiyorsa bagimlilikla daha kolay tanisabilir.alkolden sonra gelen agir bagimliliklar oral ve damar yoluyla alinanlardir.büyük bir arastrma sonuncu , tespit edilmistirki lisede baslayan ve üniversitede cogalan bagimliliklar %70 i arkadas cevresinden gelenlerdir.

maddenin tanimi ise, madde olarak tabir ettigimiz birtakim kimyasal maddelerdir. bunlar ancak tibbi zorunluluk halinde özellikle doktorlar kontrolünde ve belirtilen dozlarda kullanilmalidirlar. tibbi amaclar disinda kullanildigi takdirde insanlarin fiziki ve psikolojisi üzerinde olumsuz etki yapan merkezi sinir sistemini etkileyen toplum icinde ekonomik, sosyal ve ahlaki cöküntüler meydana getiren psikolojik ve fiziksel bagimlilik kazandiran, kanunlarin yapimini, kullanimini, bulundurulmasini, tasinmasini ve satisini yasakladigi maddelerdir.madde bagimliligi ; insanin kendi basina karar verebilmesini (otonomisini) özgürlügün kisitlanmasi ve kendine has bazi davranislarin yok olmasi sonucu ortaya cikan yeni davranis bicimine madde bagimliligi denir. (more…)

AKAPUNKTURU SIGARAYLA BIRAKMAK MÜMKÜN

akupunktur ile sigara nasil birakilabilir?

yapmaniz gereken tek sey sigarayi birakmaya karar vermektir.yani sizde istemelisiniz birakmayiki bizlerde akapunktur tedavisi ile size destek verelim. bu, insanin yasaminda alabilecegi en önemli kararlardan biridir. bu karari verdikten sonra, akupunktur, size sigarayi birakmanizda büyük kolaylik saglayacaktir.

insanlarda serotonin ve endorfin adi verilen iki madde vardir. bunlar beyinde bulunur ve rahatlik, hosluk, keyif ve huzur gibi duygular ile ilgilidirler. normalde insanlarda kahkaha atinca, mutlu bir haber alinca ya da cikolata veya güzel bir tatli yiyince, bir yeriniz aciyinca serotonin ve endorfin düzeyi yükselir. ancak sigara icenlerde serotonin - endorfin salgilama isini sigara üstlendiginden vücut otonomisini kaybetmistir. hani keyiflenince de, dertlenince de sigara icilir ya, iste, aciklamasi budur.bir hastama sigaraya nasil basladigini sordugumda käderden basladigini söylemisti,aslinda bir cukulata yeseydi yada yakin bir dostunla sorununu paylasaydi yine ayni sekilde serotonini ve endorfini yükseltirdi.yani demek istedigim su:lütfen bir sorununuz oldugunda sigaraya sarilmayin,size izah ettigim gibi vucutunuzdaki serotonini ve endorfini yükseltebilicek daha degisik alternativler vardir.

sigarayi birakanlarda ilk hafta beyin serotonin salgilama isini gerceklestiremediginden vücut oldukca zor anlar yasar. beyin ancak 72 saat sonra eski görevini yapmaya baslar.
bu 72 saatlik süre icinde, hastanin yoksunluk belirtileri önlenirse, sigarayi birakmasi cok kolaylasir. akupunktur ile tedavi, kisinin sigara icmemekten dolayi olusabilecek sikayetleri ortadan kaldirir. böylece sigara icmemeye karar vermis olan kisi, bunu hic zorlanmadan basarir; cünkü, akupunktur tedavisi beyni yeniden sigaraya gerek duymadan serotonin ve endorfin salgilamasi icin uyarir ve bundan sonra da beyin eski otonomisini kazanir.

AKAPUNKTUR ILE KAC SEANSTA SIGARA BIRAKILIR?

üc gün üst üste 20-30 dakkalik 3 seans tedavi uygulanir. toplam yaklasik 1-2 saat süren bir tedavidir. böylece 72 saatlik en zor gecen dönemde vücut kontrol altindadir. daha sonra hastanin bagimlilik derecesiyle baglantili olarak ek seanslar yapilabilir, ama genellikle buna gerek kalmaz. tedavi süresince tek bir sigara bile icilmemesi ve nikotin preparatlari kullanilmamasi gerekir. aksi halde, basladigimiz noktaya geri döneriz.akupunktur tedavisi ile sigarayi birakmada basari orani %90 - 95kadar yüksektir.

SIGARA NEDEN ZARARLI?(lütfen atlamadan okuyun!)

tütün kullanimi yaklasik 200 yil öncesine kadar gidiyor. ilk zamanlarda tütünün sagliga iyi geldigi düsünülüyordu. sigaranin zararlari 1950’li yillara kadar cok fazla bilinmiyordu. ancak, daha sonraki yillarda yapilan arastirmalar, sigaranin insan sagligina gercekten zararli oldugunu ortaya cikardi. sigara dumaninda saglik acisindan zararli yüzlerce (bu sayi abartilmamistir) madde bulunmaktadir. örnek vermek gerekirse, bunlarin en cok bilinenlerinden birkac tanesi ; amonyak, terebentin, kadmiyum, insektisitler, naftalin, aseton, arsenik, formal, hidrojen siyanür, radon, polenyum, deterjanlar…v.s… (more…)