DİNLEME…
Ama gercekten dinleyin. Kesmeden, hayal kurmadan, vereceginiz cevabi düsünmeden… Can kulagiyla dinleyin. Daha fazla…

SEVGİ…
Kucaklamalar, öpücükler, sirt sivazlamalar ve el tutmalar konusunda cömert olun. Bu ufak hareketler, aileniz ve dostlariniza olan sevginizi daha acik göstermenizi saglayabilir.

KAHKAHA…
Fikra anlatin, neseli hikayeleri paylasin. Bu armaganiniz “Seninle birlikte gülmeyi seviyorum” anlamina gelir.

YAZILI BİR NOT…
Basit bir “Yardimin icin tesekkürler” notu, ya da belki bir şiir… Kisa, elle yazıimıs bir not bazen ömür boyu hatirlanir.

İLTİFAT…
Basit, ictenlikle söylenen bir söz (”Bu renk sana ne cok yakismıs”, “Harika bir is cikardin”, “Yemek nefis olmus” gibi) karsinizdakinin icini aydinlatir.

İYİLİK…
Her gün, rutininizi kirip birisine hos, nazik bir sey yapin.

YALNIZLIK…
Bazen tek istedigimiz yalniz kalmaktir. Bu anlara duyarli olun ve ihtiyaci olana yalniz kalma armaganini verin.

NESELİ BİR YAPI…
Birine tatli bir söz söylemek gibisi yoktur. Selam vermek veya tesekkür etmek o kadar zor mu?