Sosyal fobi, kisinin baskalarinin yaninda kücük düsecegi, sikinti yada utanc duyacagi bir davranista bulunacagi korkusudur. Korkulan toplumsal durumla karsilasma hemen her zaman anksiyete dogurur, bu da durumsal olarak yatkinlik gösterilen bir Panik Atagi bicimi alabilir. Kisi, korkusunun asiri ya da anlamsiz oldugunu bilir, ancak kontrol edemez. . Kisi bu korkuyu yasamamak icin bu tür sosyal ortamlarda girmekten kacinir. Kacinma nedeniyle kisinin sosyal, mesleki  veya aile yasami olumsuz etkilenir. (more…)

Anksiyeteyi, kaygi, sikinti, bunalti, endise olarak da adlandirabiliriz. Anksiyete yasayan kisi bu durumu “kötü bir sey olacakmis hissi”, “hos olmayan bir endise hali” ya da “nedensiz bir korku” seklinde ifade eder. Korku, disaridan gelebilecek kaynagi belli gercek bir tehlike karsisinda ruhsal ve bedensel olarak verilen bir tepki bicimidir. Böyle gercek bir tehlike ile karsilasan kisi siddetli bir korku duygusuyla beraber fiziksel tepkiler de gösterir: kalp carpintisi, titreme, terleme, gözbebeklerde büyüme, ürperme, v.b. gibi. Anksiyete de kisi sanki kötü bir sey olacakmis gibi nedeni belirsiz bir endise hisseder. Anksiyete, nedeni hakkinda net bir bilgimizin olmadigi, icsel bir tehlike ya da tehdit karsisinda gösterilen psikolojik bir tepki olmasina ragmen, korkuda oldugu gibi bedensel belirtilerin eslik ettigi bir durumdur. Bu durum cok hafif bir tedirginlik ve gerginlik duygusundan panik derecesine kadar varan degisik yogunluklarda yasanabilir. (more…)

Milyonlari etkileyen hastalik…“PANIK ATAK“

Toplumun büyük bir kesimini pencesine alan panik atak hastaligi cogu
kez kisiyi cildirma noktasina kadar getirebiliyor. NP İstanbul
Nöropsikiyatri Hastanesi’nde her cumartesi gerceklesen ücretsiz
bilgilendirme toplantilarinda bu kez panik atak ele alindi. Iste tüm
yönleriyle panik atak hakkinda bilmek istediginiz her sey.

Eyvah kalp krizi geciriyorum…..

Kalbim agzimdan cikacak. Boguluyorum. Nefesim kesiliyor. Gögsümü bir
yumruk tikadi. Dengemi kaybediyorum. Bayilacagim. Beyin kanamasi
geciriyorum.Yer ayagimin altindan kayiyor.

Aklimi kaciriyorum.” Bu tür yakinmalari hemen hepimiz ya duymus ya da yasamisizdir. Bu tür yakinmalarin genellikle panik atak belirtisi oldugunu söylüyoruz…. (more…)